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El pasado martes, en el Centro de Mayores “Los Álamos” de Quintanar del Rey
se procedió a la clausura de la novena edición del Programa de “Entrenamiento
en Habilidades de la memoria” puesto en marcha por el Centro de la Mujer de
Quintanar del Rey.
El programa ha estado compuesto por dos talleres (Nivel Inicial y Avanzado)
y se ha realizado entre los meses de octubre de 2011 a junio de 2012, en
sesiones semanales de hora y media.
La clausura contó con la presencia del Alcalde de Quintanar del Rey, Martín
Cebrían López, de la directora del Centro de mayores, Gregoria Manzanares, y
de David Eslava Navarro psicólogo responsable del programa. Estos entregaron
a las alumnas los diplomas que acreditan el esfuerzo realizado por estas a lo
largo del curso.
Los objetivos de este programa son los siguientes: entrenar a los participantes
en el ejercicio de funciones cognitivas, tales como la memoria, la atención o
la concentración; estimular procesos cognitivos relacionados con el recuerdo y
el aprendizaje; disminuir la frecuencia de olvidos y despistes en nuestra vida
diaria; instruir a las participantes en el manejo de estrategias mnemotécnicas,
y contribuir a una integración activa de la persona mayor en la sociedad. Así,
el programa consigue evitar la reducción de la estimulación cognitiva que en
muchas ocasiones acompaña a las personas mayores, junto con romper el
aislamiento social asociado también a este sector de la población, propiciando
la creación dentro del grupo de nuevas redes de apoyo social.
La estimulación cognitiva se ha comprobado como factor clave para el
mantenimiento y potenciación del bienestar personal y psicológico, pero es
en este grupo de edad cuando esta se convierte en objetivo prioritario para
la conservación de la autonomía y autoestima personal y como la forma más
eficaz de prevenir el deterioro cognitivo.
Al finalizar el acto de clausura y como mejor muestra del grado de motivación
y aceptación del taller por parte de las alumnas, estas ya pensaban en el
comienzo de una nueva edición del programa.
 El pasado martes, en el Centro de Mayores “Los Álamos” de Quintanar del Rey se procedió a la clausura de la novena edición del Programa de “Entrenamiento en Habilidades de la memoria” puesto en marcha por el Centro de la Mujer de Quintanar del Rey.
El programa ha estado compuesto por dos talleres (Nivel Inicial y Avanzado) y se ha realizado entre los meses de octubre de 2011 a junio de 2012, en sesiones semanales de hora y media.
La clausura contó con la presencia del Alcalde de Quintanar del Rey, Martín Cebrían López, de la directora del Centro de mayores, Gregoria Manzanares, y de David Eslava Navarro psicólogo responsable del programa. Estos entregaron a las alumnas los diplomas que acreditan el esfuerzo realizado por estas a lo largo del curso.
Los objetivos de este programa son los siguientes: entrenar a los participantes en el ejercicio de funciones cognitivas, tales como la memoria, la atención o la concentración; estimular procesos cognitivos relacionados con el recuerdo y el aprendizaje; disminuir la frecuencia de olvidos y despistes en nuestra vida diaria; instruir a las participantes en el manejo de estrategias mnemotécnicas, y contribuir a una integración activa de la persona mayor en la sociedad. Así, el programa consigue evitar la reducción de la estimulación cognitiva que en muchas ocasiones acompaña a las personas mayores, junto con romper el aislamiento social asociado también a este sector de la población, propiciando la creación dentro del grupo de nuevas redes de apoyo social.
La estimulación cognitiva se ha comprobado como factor clave para el mantenimiento y potenciación del bienestar personal y psicológico, pero es en este grupo de edad cuando esta se convierte en objetivo prioritario para la conservación de la autonomía y autoestima personal y como la forma más eficaz de prevenir el deterioro cognitivo.
Al finalizar el acto de clausura y como mejor muestra del grado de motivación y aceptación del taller por parte de las alumnas, estas ya pensaban en el comienzo de una nueva edición del programa.
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